Sportseminare für Mentaltraining, Ernährung & Performance
Wissen, das dich weiterbringt
Willst du in kurzer Zeit fundiertes Wissen erarbeiten, das in der Praxis funktioniert? Möchtest du hochwertigen Input erhalten, neue Perspektiven gewinnen und konkrete Impulse für deine persönliche Entwicklung und Leistungsfähigkeit mitnehmen?
Dann bist du bei unseren Seminaren richtig. Als Coach mit über 30 Jahren Erfahrung im Leistungs- und Hochleistungssport habe ich gelernt: Wissen allein bewirkt noch keine Veränderung. Entscheidend ist, was du daraus machst und wie du es in der Praxis umsetzt.
Es erfüllt mich immer wieder mit Stolz, wenn Teilnehmer nach einem Seminar berichten, dass die gewonnenen Erkenntnisse ein wichtiger Teil ihrer persönlichen Fortschritte waren.
Wissen verstehen. Zusammenhänge erkennen. Erfolgreich umsetzen.
Ernährung für Alltag, Gesundheit & Sport
Was ist wann wichtig?
Die richtige Ernährung ist mehr als Kalorienzählen oder Verzicht. Sie kann einen wichtigen Beitrag zu Gesundheit, Wohlbefinden, Leistungsfähigkeit und langfristiger Lebensqualität leisten.
Doch was braucht dein Körper wirklich – und vor allem:
Was ist wann sinnvoll?
Mentaltraining - Die Grundlage für Spitzenleistung
In diesem Seminar erarbeitest du deine Werkzeuge für deinen Erfolg damit du sofort mit dem Training starten kannst. Wirkung von vielen Personen erprobt! Angewandt im Alltag, Sport und Business. Nimm den Weg zu deiner Spitzenleistung!
Ein Teil des Inhalts:
In Sekundenbruchteilen zur Ruhe
Körper-Sensorik zielorientiert aktivieren
Stressbewältigung in verschiedenen Formen
Ziele visualisieren, avisieren und realisieren
Gedankenkontrolle ist nach diesem Seminar kein Fremdwort mehr!
Datum: Auf Anfrage
Ort: nach Wunsch
Kosten: CHF 490.-
Zeit: 9.00 - ca 16.30 Uhr
Mitnehmen: Handy zum aufnehmen, Schreibutensilien, warme bequeme Kleider, Liegematte, nach Bedarf Kissen/Wolldecke.
Mentaltraining - Der Sieg findet im Kopf statt
Mit mentaler Stärke Höchstleistungen abrufen!
Fortsetzungsseminar vom "Mentaltraining die Grundlage für Spitzenleistung".
Willst du wissen mit welchen mentalen Werkzeugen ua. Natascha Badmann 6x den Ironman Hawaii gewinnen konnte? Willst du die nötigen Strategien kennen welche dir im entscheidenden Augenblick Unterstützung bieten?
Seit 40 Jahren Sieg um Sieg für viele von uns betreuten Athleten.
Lerne die Geheimnisse der Medaillengewinner kennen!
Lass mit diesen Erfolgswerkzeugen deine Träume wahr werden!
Datum: Auf Anfrage
Ort: nach Wunsch
Kosten: CHF 290.00
Zeit: 9.00-12.15 + 13.30- ca.16.30 Uhr
Mitnehmen: siehe Mentaltraining die Grundlage für Spitzenleistungen
Wettkampfernährung Triathlon - Olympisch bis Ironman
Du möchtest erfolgreich einen Triathlon finishen?
Du hast schon Wettkämpfe gemacht aber Probleme mit der Ernährung?
Du hast deine richtige Wettkampfernährung noch nicht gefunden oder du bist noch auf der Suche?
Toni Hasler, mit seiner langjährigen Erfahrung und seinem enormen Wissen, informiert dich über den neusten Stand im Bereich der Wettkampfernährung. Er erklärt dir was wann und warum wichtig ist und Sinn macht. Und er zeigt dir was erfolgreich funktioniert.
Egal, ob für den Hobby Triathleten, Läufer, Radfahrer oder den Profi. Sei es über die Sprint Distanz oder die Königsdisziplin, den Ironman..
Toni zeigt dir, wie du mit einer vielfach erprobten und optimalen Wettkampfernährung deine Leistung optimierst und mit Freude ins Ziel kommst!
Datum: auf Anfrage
Ort: nach Wunsch
Trainingsplanung & Trainingsgestaltung
Hast du dich auch schon gefragt warum das so ist, als du trotz harten Trainings und guter Ernährung einfach nicht weitergekommen bist.
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Was macht die Leistung des Spitzenathleten auf hohem Niveau so konstant?
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Wie kommt es, dass manche Athleten den Tag X genau planen können?
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Wie kann man, die einzelnen Muskelgruppen auf ihre optimale Leistungsfähigkeit trainieren?
Das Geheimnis liegt in der Unterteilung der einzelnen Muskelgruppen und deren gezielten Reizung. Unter einer gezielten Reizung verstehe ich eine sportartspezifische und individuelle Trainingsplanung und Trainingsgestaltung in kurz-, mittel- und langfristiger Planung nach wissenschaftlichen Erkenntnissen und persönlichen Erfahrungen.
Dieses Wissen vermittle ich dir im Seminar oder Einzelberatungen.
Datum: auf Anfrage
Kosten: CHF 290.00
Zeit: 9.00-12.15 + 13.30- ca.16.30
Mitnehmen: Schreibutensilien
Bedingungen
Die Teilnehmeranzahl ist beschränkt um für die Beteiligten eine optimale und persönliche Betreuung zu gewährleisten. Die Teilnehmer werden nach Zahlungseingang registriert
Nachdem du bei der Anmeldung deine Daten erfasst hast, bist du auf unserer Liste.
Nach Eingang deiner Zahlung an Toni Hasler GmbH - IBAN CH44 0076 1505 3830 0200 1 ist dein Platz im Seminar gesichert.
Rabatt für Vertragsathleten und Race Team.
Wenn du nicht an den erwähnten Daten oder Ort teilnehmen kannst so lass es uns wissen. uU ist ein Seminar in deiner Nähe realisierbar.
Rückfragen: office@Toni-Hasler.ch
Solltest du nicht am Seminar teilnehmen können erhältst du eine Gutschrift für ein nächstes Trainingslager, ein Seminar oder ein persönliches und individuelles Coaching nach deinen Wünschen.